+
Информационный бюллетень компании Лаборатория коммуникативного имиджа "Демосфен" №5 за октябрь 2013г.
РЕЗУЛЬТАТ ПРОВЕРКИ ПОДПИСИ
Данные электронной подписи
Ссылка на политику подписи
Закрыть

Информационный бюллетень

«В помощь ораторам и коммуникаторам»

№ 5 октябрь 2013г.

 

 

Редакторы-составители:

Елена Красникова, Валерия Крянева, Татьяна Соловьева

 

 

www.lkidemosfen.ru

Москва 2013

(495)980-50-31 info@lkidemosfen.ru

В помощь ораторам и коммуникаторам

 

Осень в самом разгаре - с дождями, короткими радостными проблесками бабьего лета, облысевшими деревьями и резкими перепадами настроения у населения. Сохранить устойчивость к капризам погоды и достаточное количество оптимизма попробуем с помощью очередной партии упражнений из арсенала актеров и риторов.

Учитывая особую потребность в позитивных эмоциях и инструментах их создания и поддержания, мы начнем сегодня с рубрики «Школа общения».

 

ШКОЛА ОБЩЕНИЯ

Для разминки вспомним знакомый многим из нас эффективный прием обретения и передачи приподнятого и радостного настроения – ПЕРЕНОС.

Что может согреть в осеннюю непогоду ? – возможно, мысли о кружке горячего глинтвейна, предстоящей или прошедшей неделе на пляже в окружении сумасшедшей пальмовой зелени вперемежку с кипами роз, пушистый родной плед, дружеская встреча в любимом кафе, обновка и прочее – у каждого что-то свое…

Понежившись какое-то время в появившихся приятных ощущениях, переносим их на тот объект-ситуацию-процесс, о котором нам вскоре предстоит размышлять и говорить по долгу службы. Эффект:

Когда мы выступаем в первый раз перед публикой, вовлеченной в тему и слабо разбирающейся психологических зажимах оратора, нам прощаются многие технические ошибки.

Другое дело – выступление перед искушенными слушателями экспертного уровня, которые обращают внимание на отдельные нюансы в отборе и подаче нами информации.

Возьмем одну из самых сложных для оратора ситуаций – допустим, что аудитория, перед которой вам сейчас предстоит выступать, только что прошла тренинг по НЛП – нейролингвистическому программированию. На этом тренинге участники развили свои навыки

диагностики психологических состояний партнеров по общению и теперь с удовольствием потренируют их, наблюдая за вами.

Что они могут увидеть, на что обратят внимание?

№1. Уверенный в себе и в своей информации оратор чувствует себя комфортно, говорит с удовольствием, воодушевлением, к месту шутит, жесты свободные, соответствуют эмоциям и смыслу сказанного.

№2. Какие признаки расскажут искушенным в психологии слушателям о нашей неуверенности?

напряженные поза, руки, лицо;

замедленная речь;

отсутствие воодушевления;

обдумывание на публике своих слов чуть более долгое, чем это происходит обычно;

несоответствие между смыслом сказанного и невербальным поведением, например, между позитивной, эмоционально приподнятой речью и скованными жестами или застывшей улыбкой (т.н. неконгруэтность);

упорное повторение одного и того же жеста;

отставание эмоций от слов (сначала шутка – потом улыбка).

Упражнение «Карта соответствия»

 

Шаг 1. Попросите кого-либо из своих друзей, близких людей прослушать в течение 3-5 минут подготовленную вами публичную речь (тема любая) и рассказать вам о своем впечатлении на основании указанных выше критериев №1 и №2.

Шаг 2. На основании услышанного и своих внутренних ощущений в свободной форме составьте «карту» соответствия вашего вербального и невербального поведения в процессе этого мини-выступления.

А теперь:

К СТАНКУ!

1.Упражнение «НАСОС»

Цель упражнения – развить умение снимать мышечное напряжение перед публичным выступлением.

==>Положение стоя. Немного сгибая и выпрямляя колени, как на пружинках, встряхните тело несколько раз – это поможет освободить воздух из легких.

 

==>Закройте рот, зажмите нос пальцами, как прищепкой.

==>Желая вдохнуть через закрытый нос, создайте вакуум во всем теле.

==>Разожмите нос, пусть воздух ворвется в нижнюю часть грудной клетки.

==>Тут же отпустите дыхание через рот.

 

2.Упражнение «КАРКАС»

 

Цель упражнения: развитие речевого мышления – умения оперативно считывать свои мысли и доносить их до слушателей в адекватной, уместной и эстетичной форме.

 

Шаг 1.Расскажите самому себе или собеседникам без репетиции короткую историю, основу которой составляют взаимоотношения между тремя словами «модель», «свобода», «полет».

Шаг 2. После того, как вы расскажете свою историю, сформулируйте ее главную мысль/тезис/ послание. И расскажите ее снова в укороченном в 2-3 раза варианте. Если удастся, сократите еще, не теряя ни одного смысла.

 

Объявления

 

Приглашаем на тренинги в ноябре:

9-10 ноября - «Режиссура речи (Харизма Голоса 2)», тренер Валерия Крянева,

 

 

17 ноября - «Сам себе спичрайтер», тренер Елена Красникова,

 

 

В ноябре планируется проведение мастер-класса – в наших традициях по актуальной и «вкусной» теме, следите за объявлениями на сайте компании ЛКИ «Демосфен»

http://lkidemosfen.ru/trennings/open/rezhissura-rechi-%28xarizma-golosa-2%29
http://lkidemosfen.ru/trennings/open/sam-sebe-spichrajter

Информационный бюллетень ЛКИ "Демосфен", октябрь 2013

Елена Красникова

108

С автографом: Елена Красникова

Статистика

С помощью виджета для библиотеки, можно добавить любой объект из библиотеки на другой сайт. Для этого необходимо скопировать код и вставить на сайт, где будет отображаться виджет.

Этот код вставьте в то место, где будет отображаться сам виджет:


Настройки виджета для библиотеки:

Предварительный просмотр:


Опубликовано: 4 Jun 2014

Информационный бюллетень компании Лаборатория коммуникативного имиджа "Демосфен" №5 за октябрь 2013г.

КОММЕНТАРИИ (0)

Оставить комментарий анонимно
В комментариях html тэги и ссылки не поддерживаются

Оставьте отзыв первым!